D’après une étude publiée récemment dans le journal Frontiers in Behavioral Neuroscience et relayée par le New York Times, l’effet apaisant du linalol, molécule contenue notamment dans l’huile essentielle d’ylang-ylang (Cananga odorata) et de lavande vraie (Lavandula angustifolia angustifolia), est comparable à celui des anxiolytiques comme le valium.
Pour en savoir plus :
- 27 octobre 2018 – LCI – C’est officiel, la lavande a les mêmes effets apaisants que le Valium
- 27 octobre 2018 – Paris Match Belgique – La lavande est plus efficace que le Valium (et sans les effets secondaires)
- 23 octobre 2018 – New York Time [anglais] – Lavender’s Soothing Scent Could Be More Than Just Folk Medicine
- 23 octobre 2018 – Frontiers in Behavioral Neuroscience [anglais] – Linalool Odor-Induced Anxiolytic Effects in Mice